瞑想がダイエットの役にたつ
瞑想というと、何もしないことのように思われています。 そして、何の役にも立たない、と。 確かに、瞑想って何もしないことなんですよね。 でも、その何もしないことの価値に気づいている人はどれだけいるのでしょうか？ ところで、…
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2018年8月24日
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