OSHOはここで、瞑想とは何か、瞑想を実践するための3つの段階、24時間瞑想状態でいることの秘訣、そして瞑想することでどのように人生が変容するのかということまで、瞑想のすべてを6分で話してくれています。 ここではまさに、…