Youtube動画 自分にあった瞑想の選び方 2016.10.11 oej 現代人のための瞑想 Meditations for Contemporary People アメリカでのインタビューシリーズからです。 世の中には様々な瞑想があります。 それらの瞑想は本当に効果があるのでしょうか? 結論…