前回の投稿で、 コンパッションについて書いていて、 「そこで、 コンパッションのスキルが、 どのようにこれらのストレスの低減 ないし解消に役立つのでしょうか？」 というところで 話が脱線してしまいました。 前回は、 体の…

昨日配信のメルマガ（ブログ）に返信がありました。 その返信と、それについてのコメント、前回のブログの補足になると思うので、こちらでもご紹介します。 「夏の間は全然追いつけなかったクラブの配信も、 ようやく落ち着いて読める…

「体の不調とコンパッション」 というテーマで書いてみます。 最近は（というか、ここ数年は） コンパッションということをテーマに、 いろいろ考えています。 コンパッションって、 どういう人のためになって、 どういうことに役…