瞑想の準備として、エネルギーの使い方を覚えることが大切です。 なぜなら、エネルギーは一度生み出されると消えることはないからです。 物理学ではエネルギー保存の法則とも言われ、物理学の様々な分野で扱われ、熱力学では熱力学第一…