瞑想の時間がない
No Time for Meditation
今回のOshoの講話では、瞑想の時間がない人でも、１日８時間瞑想ができるようになる方法をOshoが教えてくれています。
このコツさえつかめば、「誰でも簡単に１日８時間の瞑想ができる」というのだから、この方法を実践しさえすれば、「時間がなくて瞑想ができない」なんていう言い訳はできなくなってしまいます。
この方法は、「自分には瞑想する時間がない」という人にOshoが授けてきた瞑想の方法です。
と同時に、このようにして８時間瞑想にとどまることは、とても大切なことで、あなたの人生を完全に変容してしまうことができると語っています。 これは、２分足らずのビデオです。
そのなかの１分足らずの時間で、その瞑想の方法を語っています。
もしあなたが瞑想に興味があるなら、見ないという選択肢はないと思います。
これは日本語の字幕が入っているビデオです。 日本語の字幕が表示されないときは、画面の下の歯車のマーク「設定」をクリックして「字幕」の言語を「日本語」に選択してください。
今日はここまでにします。
えたに
